e-ISSN: 2617-0396     print ISSN: 2617-0388
Русский Azərbaycanca
MORPHOFUNCTIONAL CHANGES IN THE BODY DURING STRENGTH TRAINING AMONG ADOLESCENT SAMBISTS
##common.pageHeaderLogo.altText## Scientific News of Academy of Physical Education and Sport
Vol. 3 No. 4 (2021)
Original articles

MORPHOFUNCTIONAL CHANGES IN THE BODY DURING STRENGTH TRAINING AMONG ADOLESCENT SAMBISTS

Published: December 13, 2021
DOI: https://doi.org/10.28942/ssj.v3i4.418

Abstract

The article revealed the nature of morphological and functional changes in the body of young sambists in the process of improving strength training. It was found that, at the same time, control measurements of the speed-strength and power qualities of the wrestlers of the experimental group indicate that at the beginning of the preparatory period the maximum number of lifting the body in 1 min was 50.4 times, pull-ups 15.0 times, which after a year all indicators increased - lifting the trunk in 1 min was 53.6 times, pullups - 16.6 times.

Thus, in the process of training, the use of individual loads in the training of young athletes, the physical fitness of young wrestlers (sambo wrestlers) is improved, and at the same time, their morphological and functional indicators increase.

References

Əliyev S.A. Məşqin hazırlıq dövründə cüdoçuların aerob dözümlüyünün inkişafı. S.A. Əliyev, N.T. Əsədullayeva, S.S. Əlibəyova, İ.Ə. Zəkiyev. AMEA akademik A.İ. Qarayev adına Fiziologiya institutunun və Fiziologiya cəmiyyətinin elmi əsərlər külliyyatı. XXXVI c. 2018, s.131–138.

Novruzov D.F. Güləşmə. Dərslik. Bakı: Maarif. 1992, 328 s.

Qurbanov X.K. İdman güləşi. Dərslik. Bakı. 2015, 308 s.

Абиев З.А. Построение микроциклов тренировочных нагрузок в подготовительном периоде годичного цикла подготовки тхэквондистов 13–15 лет: автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 2015, 21 с.

Бойко А.И. Взаимосвязь атакующих ударных действий и элементов контактной борьбы в подготовке юных единоборцев 13 – 15 лет (Текст): автореф. дисс. канд. пед. наук. М.; 2004, 24с.

Ванюшин М.Ю. Адаптация кардиореспираторной системы спортсменов нагрузке повышающейся мощности: автореф. дисс. канд. биол. Наук. Казань, 2003. – 21 с.

Елисеев Е.В. Архитектоника помехоустойчивости, регулирующей адаптацию движений единоборцев к психофизической напряженности (текст). Теория и практика физкультуры. 2005, №4, с.51 – 56.

Зациорский В.М. Физическая подготовка борцов. М.: изд-во Ры-бари. 2004, 234 с.

Кочанов С.А. Развитие аэробной выносливости дзюдоистов в подготовительном периоде тренировки: автореф. дисс. канд. пед. Наук. Тула, 2011, 22 с.

Новиков А.А. Основы спортивного мастерства: учебное пособие. М.: ВНИИФК. 2003, 208 с.

Рубин В.С. Олимпийский годичный цикл тренировки. учебное пособие. М.: Спорт Универ Пресс. 2003, 177с.

Шарипов А.Ф. Скоростно – силовая подготовка дзюдоистов на этапе спортивного совершенствования с учетом их индивидуальных характеристик: автореф. дисс. канд. пед. наук; 1998, 64 с.

Шумка Ю.А. Дзюдо. Система и борьба: учебник для СДЮШОР, спортивных факультетов пед. Институтов, техникумов физической культуры и училищ Олимпийского резерва. М.: Феникс, 2006, 800 с.

PDF (Azərbaycanca)
PDF (Azərbaycanca)

Keywords

muscular work
physical exercises
training process
physical load
morphofunctional state
working capacity
adaptation мышечная работа
физические упражнения
тренировочный процесс
физическая нагрузка
морфофункциональное состояние
работоспособность
адаптация əzələ işi
fiziki hərəkətlər
məşq prosesi
fiziki yük
morfofunksional vəziyyət
iş qabiliyyəti
adaptasiya

Most read articles by the same author(s)