e-ISSN: 2617-0396     print ISSN: 2617-0388
EVALUATION OF THE EFFECTIVENESS OF RESTORATIVE MEANS OF PHYSICAL REHABILITATION IN IMPROVING THE PERFORMANCE OF ATHLETES AND PREVENTING FATIGUE
##common.pageHeaderLogo.altText## Scientific News of Academy of Physical Education and Sport

Abstract

In the article, the effect of selected rehabilitation measures on the physical work capacity of volleyball players and slowing down the development of fatigue in order to strengthen the recovery processes after the execution of intensive physical loads are reflected. The results obtained in the study clearly reflect the influence of physical rehabilitation tools on the central indicators of homodynamics on the body's adaptive systems and on the measure of physical work ability. Special breathing exercises, gymnastic elements, self-training, different types of massage, hydro-procedures are included in the rehabilitation complex. It has been known that these restorative tools have an effective effect on the recovery of athletes specializing in volleyball and enable an increase in their physical work capacity and a reduction in the recovery period.

References

Бочаров М.В. Взаимосвязь регуляторных механизмов сердечной деятельности и системы крови у юных спортсменов–борцов. Автореф. дисс… канд. биол. наук. М., 2016, 24 с.

Вирясов Д.Ю. Методы восстановления спортсменов после травм опорнодвигательного аппарата в единоборствах «Российский гос-ный проф. педагогический университет» Институт гуманитарного и социально-экономического образования, кафедра теории и методики физической культуры. Екатеринбург, 2017, 77 стр.

Гречишкина С.С. Влияние спортивных физических нагрузок на регуляторно-адаптивные возможности кардиореспираторной системы организма студентов. Автореф. дисс… канд. биол. наук. – Майкоп, 2012, 29 с.

Епифанов В.А. Лечебная физическая культура и массаж. М.: изд - во «ГЭОТАР–МЕД», 2017, 559 с.

Караулова Л.К. Физиология физического воспитания и спорта. Л.К.Караулова, Н.А.Красноперова, М.М.Расулов. М.: изд – во «Академия», 2014, 304 с.

Караулова Л.К. Физиология. Л.К.Караулова, Н.А.Красноперова, М.М.Расулов. М.: изд. центр «Академия», 2016, 386 с.

Левашова А.Д., Екимова Д.А., Манапова Н.А., Цыдрина А.В. Реабилитация спортсменов после заболеваний и травм. Наука, образование и культура. 2022. №2 (62).

URL: https://cyberleninka.ru/article/n /rea bilitatsiya-sportsmenov-posle-zabolevaniy -i-travm (дата обращения: 14.02.2023).

Олейник Е.А. Сравнительный анализ антропометрических показателей студенток–спортсменок циклических видов спорта. Ученые записки университета им. П.Ф. Легафта. 2013, №3(97), с.154 – 159.

Пономарева А.Г. Разработка критериев оценки функционального состояния спортсменов–юниоров для создания электронных медицинских карт. А.Г.Пономарева, З.М.Костюк, А.И.Анименко, В.М.Кривошапов. Ремедиум, 2016, №7 – 8, с.36 – 39.

Солодков А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: учебник. М.: Олимпия Пресс. 2017, 560 с.

Чинкин А.С. Физиология спорта. А.С. Чинкин, А.С.Назаренко. учебник. Москва: Спорт, 2016, 120 с.

Яхонтов С.В. Вегетативная устойчивость в спорте. Вестник ТГПУ, 2015, №3 (156), с.224 – 231.

pdf (Azərbaycanca)
pdf (Azərbaycanca)

Keywords

physical rehabilitation
fatigue
recovery
restorative means
functional tests
work capacity физическая реабилитация
утомление
восстановление
средства восстановления
функциональные тесты
работоспособность fiziki reabilitasiya
yorulma
bərpa
bərpaedici vasitələr
funksional sınaqlar
iş qabiliyyəti
Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.