e-ISSN: 2617-0396     print ISSN: 2617-0388
Русский Azərbaycanca
OVERTRAINING IN MODERN SPORT AND WAYS TO PREVENT IT
##common.pageHeaderLogo.altText## Scientific News of Academy of Physical Education and Sport
Vol. 2 No. 3 (2020)
Original articles

OVERTRAINING IN MODERN SPORT AND WAYS TO PREVENT IT

Published: February 10, 2021
DOI: https://doi.org/10.28942/ssj.v2i3.243

Abstract

One of the main conditions of modern life is a person’s control over him-self and compliance with the capabilities of the body. Sometimes athletes and coaches overex-tend the capabilities of human body to achieve high results. It causes injury, illness, decrease of results and fighting spirit. At this time over-training has become a problem in the pre-paration of athletes.

References

Qasımov H.İ., Cəfərov Q.M. İdman tə-babəti, müalicə bədən tərbiyəsi, masaj., dərs vəsaiti, B., Mütərcim, 2002, səh. 280.

Məcidov N.B. İdman nəzəriyyəsi, dərslik, B., 2009, səh. 120.

Məcidov N.B. Bədən tərbiyəsi və idmanın nəzəriyyəsi və metodikası, dərslik I hissə, B., 2019, səh. 230.

Дубровский В.И. Спортивная медици-на, учебник, М., 2005, стр. 528.

Макарова Г.А. «Практическое руко-водство для спортивных врачей» 2002г.

Альперович Б.Р., Городецкий В.В. и др. «Физическое перенапряжение у спортсменов» методические рекомен-дации –М., 1987 г.

Дембо А.Г. «Актуальные проблемы современной спортивной медицины», М. физкультура и спорт, 1980 г.

PDF (Azərbaycanca)
PDF (Azərbaycanca)

Keywords

overtraining
physical activety
recovery
physical exercise
adaptation
sportsman
coach перетренировка
физическая нагрузка
восстановление
физические упражнения
адаптация
спортсмен
тренер ifrat məşq
fiziki yük
bərpa
fiziki hərəkət
adaptasiya
idmançı
məşqçi

Most read articles by the same author(s)