ISSN: 2617-0396
Norms of motor activity of children and adolescents
Page Header Logo Scientific News of Academy of Physical Education and Sport

Abstract

Justification of a rationalmotormode for children, rationing physical exertion is one of themost difficult problems ofmodern age and sports physiology. Both hypokinesia and the opposite in phenomenology functional state - hyperkinesia have their own costs. Therefore, the need for strict differentiation of the magnitude of the load depending on gender and age, as well as the level of physical development of schoolchildren follows fromthe very concept of individual load adequacy.

References

Бар-ор О., Роуланд Т. Здоровье детей идвигательная активность: отфизиологических основ допрактического применения. Пер. с англ.И.Андреев // - К.: Олимп. л-ра. 2009,528с

Городецкая И.В. Физиологическиеосновы здорового образа жизни.Учебное пособие. Витебск 2013

Гуминский А.А. Анатомия и физиологиядетского организма с основамишкольной гигиены: Учебное пособие. –М.: Академия. 2009. – 160с

Куркина И.Б. Здоровье – стиль жизни:современные оздоровительныетехнологии // - М.: НИИШТ, 2010. –

с.

Лях В.И. Двигательные способностишкольников: основы теории и методикиразвития. – М.: Терра-спорт. 2000. – 192с.

Савенок Л.М. Развитие двигательнойактивности детей старшего дошкольноговозраста // Научно-методический журнал

«Концепт» - 2016. с.333-337

Сапин М.Р. Анатомия и физиологиячеловека с возрастными особенностямидетского организма. – М.: Геотар Медиа,2007. -640с

Шухатович В.Р. Здоровый образ жизни // Энциклопедия социологии.

PDF (Azərbaycanca)
PDF (Azərbaycanca)

Keywords

Motor activity
motor activity in children
motor activity in adolescents
hypokinesia
physiological loads
physical education
physical qualities
harmonious development of the body
lack of motor activity
pubertal period
Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.

© 2009-2018 Azerbaijan State Academy of Physical Education and Sport. All rights reserved. Unauthorized use prohibited.